暑中お見舞い申し上げます 
毎朝、セミの声で目が覚め
あ～夏だなあと実感しています。
しっかり食べて涼しい顔で
夏を楽しみたいと思います。
皆さんもどうぞご自愛くださいね
８月のテーマは
「美味しく！元気に！夏野菜を食べつくせ♪」
・ウェルカムドリンク
・鯵とじゃがいものかき揚げ
・冬瓜の味噌煮
・焼きなすのみどり酢
・ゴーヤとツナのサラダ
・モロヘイヤとわかめのスープ
・くず餅
・無花果のコンポート
(近隣で採れる素材を使用するため
若干の変更があることがあります）
【レッスン日】
８月２５日(金）10：30～13：00 残2
８月２６日(土）10：30～13：00 満席です
＊グループ(3名以上）やマンツーマンレッスン
はご相談ください🍉
レッスンでお会いできること
楽しみにしています♪
◇レッスン料 5000円(税込)
◇初めてのお申し込み・お問い合わせは
下記アドレス宛にメール(又はお電話）
にてお願いいたします。
＊ラインやメッセージでつながっている方は
やりやすい方法でお願いします。
お待ちしています(^^)