GWはホットプレートで楽しいごはん♪アサリと春野菜のレモンバター焼き
こんにちは。九州やさい日和 永利裕子です。
ゴールデンウィークは、ホットプレートを囲んで楽しいごはんはいかがでしょう。
あさりと春野菜を、レモンの香りで。みんなで囲んで、できたてを召し上がってください。
あさりと春野菜のレモンバター焼き
◇材料(4人分)
- あさり 400g
- アスパラ(太め) 2分束
- トマト 2個
- にんにく薄切り 1〜2片分
- 唐辛子 2本
- オリーブ油 大さじ2
- レモン 1個
- 塩こしょう 少々
- パセリみじん切り(あれば) 適宜
◇下ごしらえ
あさりの砂抜き
バットにあさりと塩水(海水くらいの濃度)をひたひたに入れて、新聞などで蓋をして冷蔵庫に3〜8時間おく。
*砂抜きしたあさりを洗って水けをきる。にんにくは薄切り、唐辛子は種をぬく。トマトは大きめのザク切りにする。
◇作り方
- ホットプレートにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れて火にかけ、香りが出たらあさりとアスパラを入れて蓋をする。
- あさりの殻が開いてきたらトマトを加えて軽くいためて、レモン汁をしぼる。飾り用のレモンとパセリをふる。
今日も最後までよんでくださって、ありがとうございます。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
・今の季節、何を作る? 季節の台所手帖
・野菜の旬・目利き・保存を動画で学ぶ やさい塾オンライン
・現在募集中の講座は こちら
・マンツーマンのパーソナルレッスンは こちら
・ご相談は 公式LINE からどうぞ


